Faire face au stress, à la fatigue et à l'anxiété

En France, le coût du stress au travail avoisine 1,6 milliard d’euros par an. Il touche 4 salariés sur 10. D’après l’OMS, notre pays est le 3e à enregistrer le plus grand nombre de dépressions en lien avec le travail.

Naturellement, ce stress professionnel empiète aussi sur la sphère privée. On sait que sur l’ensemble des consultations médicales, le stress est à l’origine d’une grande partie des troubles dont souffre le patient.

D’après l’American Institute of Stress, ce fléau serait responsable de 75 à 90 % des consultations médicales, et de 60 à 80 % des accidents du travail.

L’oreille est l’organe qui fournit 90% de l’énergie du cerveau et agit directement sur le système nerveux.

Selon les fréquences sonores et votre mode d’écoute (en aérien ou osseux), les sons peuvent  vous dynamiser, vous détendre ou au contraire, vous agresser et vous stresser !

Le travail sur l'oreille grâce à la méthode "Optim'Ecoute" la session d'écoute, permet d’alimenter et "d’énergiser le cerveau et le corps", et ainsi réduire le stress et améliorer votre niveau de concentration.

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